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            喝柚子茶有什么功效和作用

            來源:美廚邦網 2016-03-19 20:48:37


              柚子茶是一種從韓國傳入我國的一種養生飲品?,F在我們就一起來了解一下這種柚子茶的功效與作用吧。

              柚子茶的功效與作用

              1.柚子茶的藥性

              中醫認為柚子茶是一種味酸、性寒,有行氣和消食作用的一種保鍵茶。

              2.柚子茶的功效

              1)柚子茶可以除痰,同時也可以解酒毒、鎮痛等作用,韓國人都是用蜂蜜和柚子一起制作成柚子茶是很光劃的,柚子茶的營養特別的豐富,風味很好,有很好的減肥作用,所以說很多想要瘦身的人都可以多吃柚子茶。

              2)柚子茶是用糖制作用成的,所以說很多糖尿病人是不適合如果是給老年人吃的柚子茶,可以減少一些糖份,柚子茶還有很好的去斑美白的作用,因為柚子茶含有大量的維生素C和維生素P,,這些都是可以深入到皮膚的深層。


              4)可以清除皮膚的深層臟污,也可以阻止臉部色斑的形成,從而起到了美容護膚的作用,所以說吃柚子茶來美白是特別不錯的。

              5)同時柚子茶中含有大量的維生素C和膳食纖維,這樣就可以可以促進新陳代把很多毒素排出來,有很好的整腸作用,柚子茶也可以去腸胃中惡氣,解酒毒。

              柚子茶的做法


              食材: 1個柚子、適量冰糖、適量蜂蜜

              做法:

              1)柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子表皮封有一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,使表皮更加干凈

              2)將柚子皮剝開刮去里面的白瓤

              3)刮成薄片的柚子皮改刀切成細絲

              4)柚子瓤去掉外層薄膜和籽,然后剝成碎塊

              5)鍋內放入適量冰糖,熬化后放入切好的柚子皮煮大約10分鐘,讓它充分吸收冰糖水的甜味

              6)待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了

              7)柚子茶的顏色就會由白色變為黃色

              8)待水分耗干即可關火

              9)放涼之后然后加入適量蜂蜜

              10)等到想吃的時候,舀一勺,開水沖下就行了。

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