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            黃曉明瘦了二十斤,原來明星是這樣減肥的

            來源: 2021-10-27 10:15:53

              網上爆出黃曉明減肥二十斤的照片,果然是瘦了以后,整個人看起來清爽了很多。

              可能是看黃曉明減肥很成功,有很多人問他減肥秘籍。

              黃曉明發文稱“好多朋友來問,我的減肥秘籍是什么。這是工作人員給我準備的一日菜單。”

              而他的菜單上早餐是新鮮的空氣,午餐是純凈的水,晚餐是柔和的月光。

              難怪減肥效果這么好,只要有毅力的,這樣的減肥食譜都可以成功。

              看了減肥食譜,有網友說“我選擇胖著。”

              看來這樣減肥的毅力不是那么容易的。

              黃曉明自己也在解釋了,是為了角色需要才減肥的,而且也不是每天都這樣。

              他還勸網友們千萬不模仿,該吃吃該喝喝。

              看到他這樣減肥,想起以前孫儷說過,為了減肥,早餐只喝一杯水。

              減肥是大多數人不變的話題,很多人一邊說著減肥,一邊又禁不住美食的誘惑。

              很多人都羨慕明星,想胖就胖,想瘦就瘦。

              減肥對他們來說,就像鬧著玩一樣。

              其實,他們的減肥也很辛苦的。

              不但是黃曉明和孫儷為了減肥只喝水。

              還有楊紫,為了減肥,有三天只喝水不吃飯。

              穎兒為了減肥,每天只吃一個柚子。

              快樂大本營主持人吳昕,曾經在節目里說,她的團隊讓她減肥不吃飯,而他們在她的屋里大吃大喝,她只能看著別人吃喝,自己餓著肚子。

              等工作人員吃完飯回自己的房間,吳昕餓的不行了,就把他們的剩菜給吃了。

              等第二天的時候才知道,他們是為了考驗她減肥的毅力,才沒收拾剩飯剩菜,結果,她還是沒經住考驗。

              減肥的滋味,真的很考驗人的毅力。

              不過減肥成功的效果,也真的堪比美容。

              認識一個女孩,胖的時候一百五十斤吧,很喜歡吃,因為胖找男朋友都不好找。

              在家人督促下,還有戀愛打擊下,下了決心減肥。

              有半年吧,只吃水果和蔬菜,不吃主食,再加上每天快走,瘦到了一百零幾斤。

              真的就像變了一個人,氣質也不一樣了,本來就挺漂亮的,減下來以后更漂亮了。

              而且,還找個一個很優秀的男朋友。

              都說減肥,有的成功了,有的只是說說而已。

              但是,減肥可以,不要太極端的減,也不要學明星們只喝水減肥,他們是為了角色需要。

              減肥可以,但一定要健康的減。

              又瘦又美是好的,但又瘦又美又健康更好。

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